Psychologue clinicienne et psychothérapeute Vanessa Tourasse

Mes méthodes

Vous vous sentez peut-être anxieux ou constamment fatigué, ou bien vous avez du mal à accepter un échec amoureux ou professionnel, ou encore vous avez l'impression de passer à côté de votre vie. Quels que soient vos besoins, je suis à votre écoute et là pour vous aider. La thérapie est un processus de découverte de soi et lors de mes séances, j'encourage la transformation comportementale par l'adoption d'une attitude positive et de nouvelles habitudes. j'utilise les thérapies comportementales, cognitives et émotionnelles, c'est à dire les liens entre émotions - pensées - comportements. Je réalise également des séances de relaxation et de méditation. J'accompagnes les enfants, adolescents et adultes.